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jueves , septiembre 20 2018
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Usos y beneficios del arroz que jamás imaginaste y que tod@s van a aprovechar!

“El agua de arroz puede ser una gran aliada de la salud de tu piel. Basta con reservarla después de la cocción y aplicarla con un atomizador para aprovechar todos sus beneficios”.

El arroz es uno de los cereales más consumidos y, de hecho, es el segundo de mayor producción en el mundo.

Reconocido por sus múltiples utilidades en la gastronomía y su amplia variedad de nutrientes esenciales, es un alimento básico en la dieta de millones de personas.  De hecho, por sus destacadas propiedades, es un ingrediente muy útil en lo que tiene que ver con el cuidado de la piel y el cabello.

Incluso, algunas compañías de belleza usan sus compuestos activos para la fabricación de cosméticos, cremas y tratamientos de rejuvenecimiento. La historia cuenta que estas utilidades las descubrieron las mujeres japonesas, quienes notaron sus manos más suaves y hermosas tras lavar el ingrediente en las arroceras.

Con el paso del tiempo también se determinó que es un excelente agente exfoliante, ideal para eliminar las células muertas y todo tipo de impurezas de la piel. Por si fuera poco, ayuda a regular el pH cutáneo, disminuyendo el exceso de producción de grasa, el acné y otros problemas comunes.

Aunque algunos lo desconocen, sus aplicaciones cosméticas continúan vigentes y pueden ser muy útiles en la rutina de belleza.

A continuación queremos compartir en detalle las 4 mejores para que no dejes de aprovecharlo.

1. Exfoliante de arroz

Mascarilla-japonesa-de-arroz

Al moler los granos de arroz podemos preparar un producto exfoliante para revitalizar la piel, combatir los puntos negros y eliminar las células muertas.  Sus propiedades humectan en profundidad el cutis y le dan un aspecto luminoso, joven y libre de imperfecciones.

Ingredientes

  • ¼ de taza de arroz blanco (50 g)
  • 1 cucharada de aceite de coco orgánico (15 g)

¿Cómo prepararlo?

  • Muele el arroz hasta convertirlo en polvo y mézclalo con la cucharada de aceite de coco.
  • Tras obtener una pasta homogénea, frota el tratamiento por todo el rostro con suaves movimientos circulares.
  • Deja que actúe de 5 a 10 minutos y enjuaga.
  • Úsalo 2 o 3 veces a la semana.

2. Mascarilla rejuvenecedora

Conocida también como “mascarilla japonesa”, es un tratamiento elaborado con arroz y otros ingredientes naturales que promueven el rejuvenecimiento de la piel.

Su principal secreto radica en su aporte de inositol, una sustancia que estimula la circulación mientras minimiza el aspecto de las arrugas.

Ingredientes

  • 3 cucharadas de arroz integral orgánico (30 g)
  • 2 cucharadas de agua destilada (20 ml)
  • 2 cucharadas de pulpa de aguacate (30 g)
  • 1 cucharada de miel (25 g)

¿Cómo prepararla?

  • Muele las cucharadas de arroz integral y mézclalas en un recipiente con el agua, la pulpa de aguacate y la miel.
  • Tras obtener una pasta cremosa, frótala por todo el rostro, cuello y escote.
  • Deja que actúe 30 minutos y enjuaga.
  • Úsala, por lo menos, una vez a la semana.

3. Acondicionador para el cabello

Acondicionador para el cabello

El agua resultante de remojar el arroz es rica en vitaminas, minerales y proteínas esenciales que ayudan a nutrir y  fortalecer el cabello.

Su aplicación deja la melena brillante, suave y libre de problemas como la caída excesiva.

Ingredientes

  • 1 litro de agua
  • 1 ¼ vaso de arroz integral (250 g)

¿Cómo prepararlo?

  • Pon a hervir un litro de agua y, cuando llegue a ebullición, viértela en un cuenco con el arroz integral.
  • Deja que repose unos 20 minutos y fíltralo con un colador para separar los granos del líquido.
  • Reserva los granos para hacer un exfoliante y usa el líquido como enjuague para el pelo.
  • Aplícalo desde las raíces hasta las puntas y espera que actúe 5 minutos.
  • Enjuaga como de costumbre y úsalo cada dos días.

4. Tónico natural para todo tipo de pieles

tonico-agua-arroz

Otro de los usos interesantes del agua de arroz es como tónico natural para la piel, ya que promueve el flujo sanguíneo, evita el envejecimiento prematuro y facilita la limpieza profunda de los poros.

Sus vitaminas, minerales y fibras naturales penetran con facilidad en la piel, y minimizan las agresiones que sufre del ambiente y por el uso de productos químicos.

Es ideal para aquellos con desequilibrios en la actividad de sus glándulas sebáceas, dado que reduce el exceso de grasa y el aspecto brillante.

Ingredientes

  • 1 litro de agua
  • ½ taza de arroz (100 g)

¿Cómo prepararlo?

  • Pon a hervir un litro de agua y viértela en un recipiente con media taza de arroz.
  • Remueve con un utensilio de madera y déjalo reposar durante un par de horas, o hasta que adquiera un color blanco.
  • Cuando esté listo, separa el líquido de los granos y envásalo en una botella con atomizador.
  • Rocíalo sobre la piel seca y deja que se absorba durante 15 minutos.
  • Repite su uso todos los días, hasta dos veces.

¿Te animas a utilizar arroz como producto de belleza? Prepara alguno de los tratamientos mencionados y descubre que este ingrediente es un excelente aliado para mantenerte hermosa sin gastar de más.

Fuente: mejorconsalud.com

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