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Sábado , julio 22 2017
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Plantas que fortalecen la FERTILIDAD MASCULINA!

Hay varios factores que afectan la fertilidad masculina. Según la Clínica de Mayo las causas de la infertilidad masculina son: producción o función anormal del sémen, testículos dañados, diversos trastornos de eyaculación, niveles bajos de testosterona, consumir demasiado alcohol, ciertos medicamentos, el exceso de peso, daños causados por tratamientos médicos.

Hay varios factores que afectan la fertilidad masculina. Según la Clínica de Mayo las causas de la infertilidad masculina son: producción o función anormal del sémen, testículos dañados, diversos trastornos de eyaculación, niveles bajos de testosterona, consumir demasiado alcohol, ciertos medicamentos, el exceso de peso, daños causados por tratamientos médicos.

Existen algunas hierbas que pueden mejorar la función sexual en los hombres, algunas que mejoran la movilidad de los espermatozoides y algunas que ayudan a aumentar la cantidad de espermatozoides. Se debe consultar con un médico antes de usar suplementos herbales.

Plantas que fortalecen la fertilidad masculina

Coliflor (Brassica oleracea)

Uno de los nutrientes mas recomendados para la infertilidad masculina es la vitamina B6. La coliflor es un vegetal rico en este nutriente. Le siguen los berros, la espinaca y los bananos.

Jengibre (Zingiber officinale)

En un estudio realizado en Arabia Saudita con animales, el jengibre aumentó la producción de esperma y su movilidad. Se desconoce si tiene el mismo efecto en seres humanos pero con probar no se pierde nada.

Ginseng (Panax ginseng)

En Asia se ha usado el ginseng por muchos años como un tónico para aumentar la potencia masculina. Se cree que el ginseng aumenta tanto la producción de esperma como la movilidad.

Espinacas (Spinacia oleracea)

Las espinacas contienen zinc, un nutriente cuya deficiencia está relacionada a la esterilidad masculina. Las semillas de calabaza también son una muy buena fuente de zinc. Otras fuentes son las ostras, los frutos secos y las carnes magras.

Avena (Avena sativa)

La avena se considera un energetizante masculino y varios herbarios dicen que también aumenta la fertilidad masculina.

 

Fuente: mis-remedios-caseros.com

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